發現許多的前輩被"網球肘"所困擾
今天發現此一篇文章
希望能給大家多一些幫助
以下文章轉自 2009年7月6日/星期一 自由時報
http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/jul/6/today-health2.htm
對啦~ 有治療過的釣友 也可以推薦一 下
哪家中醫診所有診治"網球肘" 而且成效不錯的~
相信 能造福許多人喔~!


建議同學們釣魚回家時一定要冰敷...可用冰塊放入夾鏈袋再以乾毛巾包裹,或直接用冰枕或保冷果凍包(藍色滴)包乾毛巾敷肩膀與上臂處...直到感覺不到冰冰涼涼的就換冰塊...至少敷2次
特別素長破百豬的那些輪更是要保養嘿...
反正出外釣魚熱熱的回家剛好可退一下熱度,冰敷是最爽的...


對啦~ 有治療過的釣友 也可以推薦一 下
哪家中醫診所有診治"網球肘" 而且成效不錯的~
相信 能造福許多人喔~!



莊仔 ~
你有這類症狀嗎 ?
來啊 ~ 來找俺 ~ 俺幫你治 !!
莊仔 ~
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來啊 ~ 來找俺 ~ 俺幫你治 !!
三哥 上次你幫治一次手挽 真的一天見效~ 隔天馬上可以飛魚了~~~~ ccc
你素最強的啦~!!!


三哥 上次你幫治一次手挽 真的一天見效~ 隔天馬上可以飛魚了~~~~ ccc
你素最強的啦~!!!



老廢阿歸身軀歹了了啦!我也要整治一下!


選擇適合自己的釣竿也會讓手輕鬆不少
更可以讓手盡量避免 受傷...
小弟的淺見..