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---- [轉貼]十秒鐘的冥想世界 (http://www.taipeifishing.com/bbs2/dispbbs.asp?boardid=34&id=12867)
-- 發佈時間：2008/6/17 下午 06:00:32
-- [轉貼]十秒鐘的冥想世界
閉上妳的眼睛，然後緩慢的從101到110默數。
這種默數方式上的改變，可以改變腦波的頻率，對於腦神經有相當的助益。當妳覺得不想再數的時候，試試另一種方式。妳可以想像自己處於一個妳喜愛的地方，突然，妳在幾萬分之一秒的時間內，被帶到某個極遙遠的地方。
妳可以適當的增加練習的份量。當妳達到閉上眼睛就能立即放鬆的境界時，表示妳的冥想功力已經大為提升。
必須提醒妳注意的是，這種練習當然不能在騎車、開車等時候做，否則很可能真的被帶到一個很遙遠的地方了。
-- 發佈時間：2008/6/19 下午 03:08:15
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想像自己處於一個都是美女~穿三點式泳裝的海灘~~~~
細阿~~~~算到快200了~~~
-- 發佈時間：2008/6/19 下午 04:37:25
-- 回覆：（蝦蝦舞）想像自己處於一個都是美女~穿三點式泳...
以下是引用蝦蝦舞在2008/6/19 下午 03:08:15的發言：
想像自己處於一個都是美女~穿三點式泳裝的海灘~~~~
細阿~~~~算到快200了~~~
想像自己處於一個都是美女~穿三點式泳裝的海灘~~~~
細阿~~~~算到快200了~~~
蝦哥..還沒數到200就出來了喔
-- 發佈時間：2008/6/19 下午 05:08:03
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厚~~~~被美女包圍~~~偶看你可以撐多久~
-- 發佈時間：2008/6/20 下午 10:07:43
-- 回覆：（蝦蝦舞）厚~~~~被美女包圍~~~偶看你可以撐多久...
以下是引用蝦蝦舞在2008/6/19 下午 05:08:03的發言：
厚~~~~被美女包圍~~~偶看你可以撐多久~
厚~~~~被美女包圍~~~偶看你可以撐多久~
很虛的說~
蝦哥~
保重勒~
身體有鍛鍊~
家中經營~三不便~
請你守槍~繼續練~
-- 發佈時間：2008/6/26 上午 09:05:05
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是ㄚ
騎車開車千萬不能亂想
