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-- 發佈時間：2008/6/4 下午 07:25:52
-- [轉貼]長期吃甜食容易長皺紋
面對甜食，很多女孩都是愛恨有加，左右為難。吃會發胖，不吃又經不起這張饞嘴的折騰。近日《英國皮膚病學雜誌》上發表的一項研究為拒絕甜食又添新籌碼，長期吃甜食將使你的皮膚黯淡無光，皺紋變多。
這是因為吃完甜食後會在人體產生糖化，他們會隨血液流動，伺機尋找並粘住某種蛋白，最容易受到攻擊的蛋白就是膠原和保持彈性的蛋白，最後形成一種新的被糖化的分子“蛋白質高度糖化終產物(AGE)”。
吃的糖越多，那麼產生的蛋白質高度糖化終產物就越多，從而會攻擊越來越多的蛋白。最終結果就是讓我們的皮膚松垂，皺紋變多。
在今年6月份，擁有20多年經驗的美國權威皮膚科醫生布蘭特出版了新書《10分鐘/10年：追求美麗年輕外表的可靠指南》。他同樣指出，只要減少吸收糖分，就能輕易令肌膚返老還童10年，改善膚色、質感及光澤。
美國營養學家、美國飲食協會發言人Kerry Neville在美國有線電視新聞網（CNN）上指出，預防皮膚老化就必須限制飲食中糖的攝入。其中關鍵的是揪出食物中的糖，許多食品中看似不含糖，實際上會以其他名稱出現，比如食品成分中的大麥芽、玉米漿、右旋糖、濃縮果汁、麥芽糖、蜂蜜、糖蜜等等。
-- 發佈時間：2008/6/4 下午 10:32:18
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妹..你喜歡吃什麼糖阿
-- 發佈時間：2008/6/5 上午 09:34:46
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原來如此
還好我不怎麼吃糖
-- 發佈時間：2008/6/5 下午 04:03:57
-- 回覆：（羅寶）妹..你喜歡吃什麼糖阿[em55][em55]
我不吃糖~
我本生就是一顆糖......
-- 發佈時間：2008/6/5 下午 05:13:41
-- 回覆：（羅寶）妹..你喜歡吃什麼糖阿[em55][em55]
以下是引用羅寶在2008/6/4 下午 10:32:18的發言：
妹..你喜歡吃什麼糖阿
妹..你喜歡吃什麼糖阿
羅賓鍋鍋~~~你在挑逗妹呦~~~~偶看到了~~~~~
阿~~~妹已經跟你...了呦~~~
賓大加油~~~~~~
-- 發佈時間：2008/6/5 下午 06:21:23
-- 回覆：（蝦蝦舞）回覆：（羅寶）妹..你喜歡吃什麼糖阿...
蝦哥~你要不要也來吃個糖呀......
-- 發佈時間：2008/6/6 上午 09:39:36
-- 回覆：（妹）回覆：（蝦蝦舞）回覆：（羅寶）妹..你喜...
有殺氣~~~~~~~~~酸~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-- 發佈時間：2008/6/6 下午 10:56:43
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以下是引用蝦蝦舞在2008/6/6 上午 09:39:36的發言：
有殺氣~~~~~~~~~酸~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
有殺氣~~~~~~~~~酸~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
蝦哥~
你也會怕~喔~
我以為你天不怕地不怕勒~
-- 發佈時間：2008/6/6 下午 11:09:04
-- 回覆：（妹）回覆：（羅寶）妹..你喜歡吃什麼糖阿[em5...
以下是引用妹在2008/6/5 下午 04:03:57的發言：
我不吃糖~
我本生就是一顆糖......
哇∼甜蜜蜜喔！！
-- 發佈時間：2008/6/8 上午 10:27:50
-- 回覆：（小豪）回覆：（妹）回覆：（羅寶）妹..你喜歡...
以下是引用小豪在2008/6/6 下午 11:09:04的發言：
哇∼甜蜜蜜喔！！
不要被她美麗的外表~給騙了~
外表甜蜜~
不代表內裝~也甜蜜唷~